如何控制白癜风的扩散

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　　白癜风是1种比较难医治的皮肤顽疾，如果医治不及时，或护理不当就很容易分散，分散后的白癜风就更难进行医治，而且危害也很大，容易引发其他的并发症。夏季紫外线照耀过于强烈，所以平常生活中我们就要做好预防措施，控制白癜风分散。

　　1：心理方面;保持1个良好的心态，积极乐观、坚强自信的去面对白癜风。患者要学会释放自己的压力，心情不好时可以去外面散漫步，或和亲近的朋友说1说。

　　2：饮食方面;饮食也是引发白癜风的1个因素，因此，患者要在在生活中多吃1些豆制品，或是坚果类的水果。临床发现维生素C会扰乱黑色素的合成，因此，白癜风患者尽可能少吃或不吃维生素C的食品，例如：西红柿、樱桃、草莓等。少吃海鲜类食品

　　3：加强锻炼，提高本身免疫力;临床发现白癜风是本身免疫系统紊乱而出现的疾病，因此，在生活中我们1定要加强锻炼，提高本身免疫力。

　　4：外部因素：白癜风患者要尽可能避免受伤，外伤是致使白癜风引发的因素，同时也是致使白癜风加重的因素。白癜风患者要适时的去晒晒太阳，但是不宜时间太长，以避免晒伤。避免直接接触化学物品。

　　温馨提示：要想有效地控制白癜风，首先就要做到公道的医治白癜风。白癜风医治方法有很多，而且不同的阶段医治方法也有所不同，只有公道的医治方案才能到达控制白癜风的目的。白斑发展期也就是白癜风进展期，这个阶段是控制白癜风的重点，建议患者及时医治，避免白斑分散。

【本文由兰州中医白癜风医院供稿】

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